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	<title>El Chef &#187; Ensaladas y Entrantes</title>
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		<title>Receta de Fondue de Queso (estilo Neuremberg)</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-fondue-de-queso-estilo-neuremberg/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-fondue-de-queso-estilo-neuremberg/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 08:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[salsas]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Fondue de Queso (estilo Neuremberg)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La fondue de queso es un plato t&iacute;picamente franc&eacute;s que se basa en la fundici&oacute;n y preparaci&oacute;n de varios tipos de quesos que, puestos en un cuenco, se les puede untar todo tipo de comida aunque b&aacute;sicamente se acompa&ntilde;a de diferentes tipos de pan.</p>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<ul>
<li>Ajo: 1 diente</li>
<li>Vino blanco seco: 3 dl (1 copa)</li>
<li>Jugo de lim&oacute;n: 1 cucharadita</li>
<li>Queso Emmental: 200 gramos</li>
<li>Queso Gruy&eacute;re: 400 gramos</li>
<li>Maicena: 1 cucharadita</li>
<li>Pimienta: 1 pizca</li>
<li>Nuez moscada: 1 pizca</li>
<li>Kirsch o licor de frutas:1/2 vaso</li>
</ul>
<p><strong><br /> Preparaci&oacute;n:</strong></p>
<p>Tiempo estimado: 12 minutos</p>
<ul>
<li>Se untan las paredes de la olla de la fondue con el diente de ajo para que coja aroma</li>
<li>Se a&ntilde;ade el vino blanco y se lleva al fuego. Cuando el vino empieza a calentarse se agrega la cucharadita de jugo de lim&oacute;n y las dos clases de quesos previamente rallados</li>
<li>Se remueve todo con una esp&aacute;tula de madera procurando hacer movimientos en forma de ocho para que quede todo bien mezclado y ligado</li>
<li>Es importante no dejar de remover para evitar que el queso se pegue y se queme</li>
<li>A parte, se pone el Kirsch o licor de frutas en un vaso junto con una cucharadita de maicena, un pellizco de pimienta y un poco de nuez moscada. Se remueve todo y se reserva</li>
<li>Cuando el queso empieza a hervir se agrega esta mezcla de licor, maicena y especies a la olla y se remueve todo nuevamente hasta obtener una mezcla homog&eacute;nea</li>
<li>Es importante servir la fondue en seguida y calentarla con el fog&oacute;n de vez en cuando para evitar que se enfr&iacute;e y el queso se solidifique</li>
</ul>
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		<title>Receta de Buñuelos de Escarola</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-bunuelos-de-escarola/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-bunuelos-de-escarola/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 12:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
				<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Buñuelos de Escarola]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Los bu&ntilde;uelos de escarola son una t&iacute;pica y deliciosa receta de procedencia menorquina que se preparaba antiguamente para aprovechar las hojas m&aacute;s viejas de la escarola y de otras verduras y que hoy en d&iacute;a se prepara como aperitivo o como primer plato gracias a su exquisito sabor y originalidad</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Escarola: 1 grande</li>
<li>Ajo: 1 diente grande</li>
<li>Perejil: 1 ramillete</li>
<li>Sal: 1 cucharada</li>
<li>Levadura en polvo: 1 sobre</li>
<li>Harina: 2 tazas</li>
<li>Lache: 1 vaso</li>
<li>Aceite para fre&iacute;r: 2 tazas</li>
<li>huevo: 1 fresco</li>
</ul>
<p><strong><br /> Preparaci&oacute;n:</strong></p>
<ul>
<li>En primer lugar se llena una olla con dos dedos de agua y se lleva a la ebullici&oacute;n</li>
<li>Cuando el agua arranca el hervor se le pone la escarola previamente limpiada y troceada y se deja cocer durante 2 minutos</li>
<li>Una vez bien escaldada la escarola se retira del fuego y se pone en un escurridor para que quede bien escurrido</li>
<li>Mientras la escarola se escurre se pela el diente de ajo y se trocea bien peque&ntilde;ito y a continuaci&oacute;n se hace lo mismo con el perejil</li>
<li>En un bol a parte se mezclan el ajo y el perejil con la escarola previamente bien escurrida y troceada</li>
<li>Una vez mezclados se a&ntilde;ade la sal, el huevo previamente batido y un chorrito de leche y se mezcla nuevamente</li>
<li>A continuaci&oacute;n se agregan poco a poco la harina y la levadura a la vez que se va mezclando con una esp&aacute;tula de madera, hasta que la masa quede homog&eacute;nea y cremosa</li>
<li>Si al mezclar se comprueba que la masa es demasiado espesa se agrega un poco de leche y se remueve hasta obtener una masa bien fina y cremosa</li>
<li>Cuando la masa ya esta lista se pone un poco de aceite en una sart&eacute;n y se lleva al fuego</li>
<li>Cuando el aceite est&aacute; bien caliente se va echando, poco a poco y con la ayuda de una cucharita, peque&ntilde;as cantidades de masa al aceite y se dejan fre&iacute;r hasta que queden bien doraditos</li>
<li>Cuando ya est&aacute;n bien dorados se sacan los bu&ntilde;uelos y se ponen en un plato con una servilleta de papel para que absorbe los excesos de aceite</li>
<li>Es importante servir y comer inmediatamente los bu&ntilde;uelos ya que al enfriarse se ablandan mucho</li>
</ul>
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		<title>Receta de Alcachofas con Queso de Cabra</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-alcachofas-con-queso-de-cabra/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-alcachofas-con-queso-de-cabra/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 12:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
				<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Alcachofas con Queso de Cabra]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta de alcachofas con queso de cabra es muy fácil, aunque es ligeramente laboriosa, de preparar. Se trata de una exquisitez que recomendamos servir como primer plato o como acompañamiento. Es una receta fantástica para prepara en otoño o bien en las épocas demás frío y no solamente es sana y apetitosa sino que se trata de una receta que complacerá hasta los paladares más exigentes, excelente para las grandes ocasiones!</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Alcachofas: 8 unidades</li>
<li>Cebolletas: 2 unidades</li>
<li>Ajos: 2 dientes</li>
<li>Queso de Cabra: 200 gramos</li>
<li>Aceite: 4 cucharadas</li>
<li>Mantequilla: una nuez</li>
<li>Limón: 1/2 limón</li>
<li>Nueces picadas: 50 gramos</li>
<li>Sal: un pellizco</li>
<li>Pimentón dulce: 1 pellizco</li>
<li>Perejil picado: 1 pellizco</li>
<li>Pan integral</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<ul>
<li>Se limpian las alcachofas quitando las primeras hojas externas y parte del tallo</li>
<li>A continuación se cortan en láminas longitudinales y se rocían inmediatamente con el limón para que no se oxiden y no se vuelvan negras</li>
<li>Se pela y machaca el ajo en un mortero junto con el aceite. Cuando está ligado se rocían las alcachofas con este aliño</li>
<li>Por otro lado se pelan las cebolletas y se cortan en finos aros</li>
<li>Se ponen los aros de cebolla en una sartén junto con un chorrito de aceite, un poquito de sal y la nuez de mantequilla</li>
<li>Se tapa la sartén y se deja cocer durante unos 15 minutos a fuego suave hasta que la cebolla esté transparente y blandita</li>
<li>Antes de servir las alcachofas, se van pasando por la plancha bien caliente dejándolas cocer hasta que tomen un color doradito</li>
<li>Se salan las alcachofas y se van colocando circularmente en una fuente de manera que quede el centro de la fuente vacío</li>
<li>En el centro de la fuente colocaremos la cebolla confitada y encima, el queso de cabra</li>
<li>Se ponen las nueces troceadas en la sartén donde anteriormente hemos cocido las cebolletas y, aprovechando el mismo aceite, se tuesten un poco las nueces</li>
<li>Al sacar las nueces del fuego se les hecha un poco de pimentón se remueve y se vierte por encima de las alcachofas</li>
<li>Se introduce la fuente en el horno y se gratina  un poco para que el queso se derrita un poco</li>
<li>Al sacar la fuente del horno se espolvorea con el perejil picado y se sirve bien caliente junto con tostadas de pan integral</li>
</ul>
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		<title>Receta de Mouse de Champiñones con Salsa</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-mouse-de-champinones-con-salsa/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-mouse-de-champinones-con-salsa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 08:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Mouse de Champiñones con Salsa]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta exquisita receta de mouse de champiñones con salsa es una receta fácil y no excesivamente laboriosa de preparar. Se trata de un plato estupendo para servir cuando hay invitados, o para sorprender a la familia o amigos. Se trata además, de una receta ligera y suave que permite jugar con sus texturas y temperaturas. Aconsejamos servir la mouse fría con la salsa caliente aunque se puede servir de otras muchas maneras! </p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Champiñones: 500 gramos</li>
<li>Huevos: 4</li>
<li>Cebollas escalonia: 5</li>
<li>Vino blanco seco: 1/2 vaso</li>
<li>Aceite de oliva: 3 cucharadas</li>
<li>Margarina Light: 1 trocito</li>
<li>Pan rallado:1/2 vaso</li>
<li>Perejil picado: 1 cucharadita</li>
<li>Sal: 1 cucharadita</li>
<li>Pimienta: 1 pellizco</li>
<li>Leche evaporada: 1 vasito</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<ul>
<li>En una sartén se rehogan los champiñones previamente limpiados y media cebolla escalonia picada</li>
<li>Mientras se rehoga se añade el vino blanco, un pellizco de pimienta y de sal</li>
<li>Cuando ya esta bien rehogado se pasa por la batidora</li>
<li>Se baten dos huevos y se les añaden los champiñones cocidos</li>
<li>Por otro lado, se cogen los otros dos huevos sobrantes y se separan las claras de las yemas (las yemas se pueden reservar para preparar otro plato o postre). Las claras se montan ligeramente y se añaden con los huevos batidos</li>
<li>Se unta un molde con mantequilla, espolvorea con pan rallado y se tapa con papel vegetal</li>
<li>Se vierte la mezcla dentro del molde</li>
<li>Se cuece la mezcla al baño María durante unos 30 minutos a 180 grados</li>
<li>Por otro lado se prepara la salsa pelando las otras 4 cebollas escalonia y cortándolas a gajos</li>
<li>Se ponen en una sartén y se rehogan</li>
<li>Se añade un vasito de agua, se salpimienta y se deja cocer durante 5 minutos</li>
<li>Pasado este tiempo, se pasa por la batidora, se agrega la leche evaporada y se vuelve a batir de nuevo</li>
<li>Se rectifica el punto de sal, se añade el perejil y se calienta nuevamente</li>
<li>A la hora de servir, se desmolda la mouse de champiñones, se reparte en porciones individuales, y se riega con la salsa. decorando el plato con unas hojitas de perejil o unos champiñones troceados</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Ensalada de Aguacate y Apio</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-ensalada-de-aguacate-y-apio/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-ensalada-de-aguacate-y-apio/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
				<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Ensalada de Aguacate y Apio]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La receta de aguacate y apio es una ligera y rica ensalada cargada de gran sabor y de importantes nutrientes esenciales y de beneficios para todo el organismo. Esta ensalada es muy sencilla y r&aacute;pida de preparar y no precosa de multitud de ingredientes con lo cual se puede preparar en cualquier sitio.</p>
<p style="font-weight: bold">Ingredientes para 2 personas:</p>
<ul>
<li>Apio: 4 ramas</li>
<li>Aguacate: 1 mediano</li>
<li>Aceite de oliva virgen: 1 chorrito</li>
<li>Lim&oacute;n: medio lim&oacute;n</li>
<li>Nueces o almendras: 6 unidades</li>
<li>Sal: 1 pellizco</li>
</ul>
<p>Preparaci&oacute;n:</p>
<p> Tiempo estimado: 7 minutos</p>
<ul>
<li>Se limpia bien el apio y se le quitan los hilos. Se cortan en trocitos peque&ntilde;os de dos o tres cent&iacute;metros aproximadamente y se ponen en un bol con agua para asegurar que queden completamente libres de impurezas.</li>
<li>Mientras el apio se remoja se pela el aguacate y se corta en finas lonchas longitudinales.</li>
<li>Inmediatamente despu&eacute;s de haber cortado el aguacate es importante rociarlo con el jugo del medio lim&oacute;n procurando que este jugo toque toda la superficie del aguacate para evitar que se oxide y se vuelva negro.</li>
<li>Una vez preparados el apio y el aguacate, se escurre bien el apio y se pone en una fuente procurando hacer un peque&ntilde;o nido. A continuaci&oacute;n se coloca cuidadosamente el aguacate encima del apio.</li>
<li>Se ali&ntilde;a todo con un poco de lim&oacute;n, sal y aceite de oliva virgen. Se reparten las nueces o las almendras por encima y la ensalada de apio y aguacate estar&aacute; lista para servir.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Ensalada Verde con Fresas de Haydee</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-ensalada-verde-con-fresas-de-haydee/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-ensalada-verde-con-fresas-de-haydee/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Ensalada Verde con Fresas de Haydee]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta de ensalada verde con fresas nos la ha enviado Haydee qui&eacute;n nos sugiere que la probemos tanto sola, como entrante o bien como una excelente opci&oacute;n a la hora de acompa&ntilde;ar otros platos como carnees, pastas y empanadas. Adem&aacute;s de rica y curiosa, esta receta es muy sencilla de preparar y ahorra que se acerca el verano es una excelente opci&oacute;n para refrescar el organismo.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Lechuga romana</li>
<li>Lechuga orejona</li>
<li>Lechuga sangr&iacute;a o italiana</li>
<li>Queso en cubitos: 250 gramos</li>
<li>Tomates cherry: 250 gramos</li>
<li>Nueces peladas: 100 gramos</li>
<li>Fresas: 250 gramos</li>
<li>Cebolla chica: 1 unidad</li>
<li>Mostaza Dijon: 2 cucharadas</li>
<li>Aceite de oliva: 1 taza</li>
<li>Ajos: 3 dientes</li>
<li>Albahaca molida: al gusto</li>
<li>Vinagre de vino o manzana: 1/3 de taza</li>
<li>Sal: al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Preparaci&oacute;n:</strong></p>
<ul>
<li>Se lavan las fresas y la cebolla y se rebanan.</li>
<li>Desinfectar las lechugas y partirlas en trozos medianos, poner en un molde extendido en forma de cama</li>
<li>Agregar las fresas y la cebolla, anteriormente preparadas, y se a&ntilde;aden a las lechugas de forma alternada</li>
<li>A parte, se licua la mostaza junto con el aceite de oliva, los ajos, la albahaca, el vinagre y la sal</li>
<li>Una vez licuado, se prueba y si es necesario se rectifica el punto de sal</li>
<li>Finalmente se sirve la ensalada con el aderezo rociado por encima</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Gusanitos salados</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-gusanitos-salados/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 08:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Gusanitos salados]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta enviada por shulysdeseptimo, es una receta muy r&aacute;pida y f&aacute;cil de preparar, tan f&aacute;cil que se puede preparar junto con los m&aacute;s peque&ntilde;os de la casa y as&iacute; empezar a familiarizarse en el entorno gastron&oacute;mico. Esta receta de gusanitos salados es estupenda para comer como aperitivo o para picar en cualquier momento. difr&uacute;tenla. </p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Tapas de empanadas: (tantas como gusanitos quieran)</li>
<li>Sal gruesa</li>
</ul>
<p><strong>Procedimiento:</strong></p>
<ul>
<li>En cada tapa de empanada agregar sal gruesa, no mucho, solo un poco</li>
<li>Enrollar la tapa de modo que quede la sal gruesa por dentro</li>
<li>Poner en una tartera y llevar al horno, como si fueran empanadas o en otro caso a la parrilla.</li>
<li>Disfrutar de esta entrada muuuuuuy original, crocante y sabrosa!</li>
<li>Espero la hagan con gusto!</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Calabacines Rellenos</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-calabacines-rellenos/</link>
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		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 12:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Calabacines Rellenos]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta de calabacines rellenos es muy sencilla de preparar y su resultado es mucho m&aacute;s que un plato delicioso. La receta de calabacines rellenos combina a la perfecci&oacute;n los alimentos con los que est&aacute; preparada dando un sabor inigualable adem&aacute;s de ser un plato muy sano y perfectamente tolerado para aquellas personas que est&aacute;n a dieto o que desean comer algo ligero puesto que tiene muy pocas calor&iacute;as.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Calabacines: 4 medianos</li>
<li>Jam&oacute;n York: 200 gramos en lonchas gruesas</li>
<li>Tomates: 2 maduros</li>
<li>Estrag&oacute;n: 1/2 cucharadita</li>
<li>Aceite de oliva: 2 cucharadas soperas</li>
<li>Pan rallado: 2 cucharadas soperas</li>
</ul>
<p><strong>Preparaci&oacute;n:</strong></p>
<p>Tiempo estimado: 50 minutos</p>
<ul>
<li>Se lavan los calabacines enteros, se secan con un pa&ntilde;o de cocina y se cortan por la mitad longitudinalmente</li>
<li>Por otro lado, se pone agua a calentar y cuando empieza a hervir, se meten las mitades de los calabacines dej&aacute;ndolos cocer durante 10 minutos a fuego fuerte</li>
<li>Una vez cocidos, se retiran del agua y se secan cuidadosamente</li>
<li>Con la ayuda de una cucharita, se vac&iacute;a la pulpa de los calabacines, con cuidado de no quemarse, y sin apurar demasiado porque entonces se podr&iacute;an romper</li>
<li>A parte, se prepara una mezcla con la pulpa sacada de los calabacines vac&iacute;os, el jam&oacute;n y los tomates (sin las semillas) previamente picados, el estrag&oacute;n y un poco de sal</li>
<li>Se remueve la mezcla cuidadosamente y se rellenan los calabacines con ella</li>
<li>Se colocan las mitades de los calabacines en una fuente previamente engrasada, se riegan con un chorrito de aceite de oliva y se espolvorean con el pan rallado</li>
<li>Se? ponen, con la fuente, en el horno y se dejan cocer durante 20 minutos a temperatura media</li>
<li>Cuando la parte superior est&eacute; doradita, se retiran del horno y se sirven</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Gazpacho Andaluz</title>
		<link>http://www.elchef.info/receta-de-gazpacho-andaluz/</link>
		<comments>http://www.elchef.info/receta-de-gazpacho-andaluz/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
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		<category><![CDATA[sopas]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras y Legumbres]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Gazpacho Andaluz]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La receta de Gazpacho Andaluz es una t&iacute;pica receta espa&ntilde;ola, concretamente de Andaluc&iacute;a donde se prepara este tipo de caldo de verduras fr&iacute;as que ayuda a combatir el calor del verano de una forma sana, natural y equilibrada. Esta receta es muy sencilla de preparar y se puede tomar a cualquier hora del d&iacute;a o como primer plato de una comida.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Pan del día anterior: 100 gramos</li>
<li>Tomates rojos maduros: 800 gramos</li>
<li>Pimientos verdes: 2 unidades</li>
<li>Diente de ajo: 1 de pelado</li>
<li>Pepino: 1 pequeño</li>
<li>Aceite de oliva virgen: 1 DL.</li>
<li>Vinagre: 4 cucharadas soperas</li>
<li>Agua: 75 CL.</li>
<li>Sal: 1 pellizco</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Tiempo de preparación: 14 minutos</p>
<ul>
<li>Se llena un bol con agua y se mete el pan dentro para que se remoje</li>
<li>Por otro lado, se lavan y se pelan (lo último es opcional pero aconsejable) los tomates, el pepino y los pimientos procurando que no queden semillitas</li>
<li>Una vez limpios se cortan a trocitos y se pasan por la batidora</li>
<li>Cuando ya están las verduras batidas se añade un diente de ajo previamente pelado y se bate nuevamente</li>
<li>A continuación se añade el pan que estaba en remojo, la sal, el vinagre, y el aceite</li>
<li>Se bate todo de nuevo hasta que quede una mezcla bien homogénea y se añade el agua, poco a poco, hasta obtener la textura deseado (entre líquida y cremosa)</li>
<li>Si es necesario se rectifica el punto de sal y se pasa por el pasapurés (aunque no es necesario, es aconsejable)</li>
<li>Se pone el gazpacho en la nevera y se refrigera durante al menos 4 horas. Si se prepara como bebida, se pueden añadir algunos cubitos de hielo</li>
<li>Se sirve bien frío en vasos o copas</li>
</ul>
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		<title>Receta de Bolitas de Pollo</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 09:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tusrecetas</dc:creator>
				<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes y Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta de Bolitas de Pollo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La receta de bolitas de pollo enviada por melanie son una receta muy t&iacute;pica de Am&eacute;rica aunque en algunos lugares como Francia e Italia han perfeccionado la receta convirti&eacute;ndola en un manjar sabroso y sobretodo sano que tanto puede presentarse como plato &uacute;nico o como acompa&ntilde;amiento o entrante. Las bolitas de pollo, tambi&eacute;n llamadas &#8220;nugguets&#8221; son uno de los platos preferidos de los m&aacute;s peque&ntilde;os de la familia ya que adem&aacute;s de sabrosos y nutritivos son muy divertidos de comer.</p>
<p>Ingredientes para 4 personas:</p>
<ul>
<li>Pechugas de pollo (deshuesada): 1 kilo</li>
<li>Cebolla: 1 grande</li>
<li>Ajo: 2 dientes</li>
<li>jenjibre: un pellizco</li>
<li>Jugo de lim&oacute;n: 1 cucharada sopera</li>
<li>Hanout: 1 pellizco</li>
<li>Paprika: 5 cucharadas soperas</li>
<li>Tabasco: unas gotitas</li>
<li>Sal: 1 cucharadita</li>
<li>Pimienta: 1 pellizco</li>
<li>Harina: 4 tazas</li>
<li>Huevos: 2 medianos</li>
<li>Pan rallado: 1 taza</li>
<li>Or&eacute;gano: 2 cucharaditas</li>
<li>Pimienta: 1 cucharadita</li>
<li>Levadura en polvo: 1 cucharadita</li>
</ul>
<p>Preparaci&oacute;n:</p>
<p>Tiempo estimado: 1 hora y 15 minutos (y una noche para la marinada)</p>
<ul>
<li>Cortar la cebolla a julianas y ponerlas en un bol</li>
<li>En el mismo bol de la cebolla se agregan los dientes de ajo machacados, el jenjibre, el jugo de lim&oacute;n, el hanout, la paprika, el tabasco, un pellizco de sal y la pimienta y se mezcla todo bien</li>
<li>Una vez que estan todos os ingredientes mezclados, se agregan las pechugas de pollo previamente limpiadas y cortadas a dados y se deja toda la noche en el frigor&iacute;fico para que quede bien marinado</li>
<li>Por la ma&ntilde;ana, se hace una mezcla con 2 tazas de harina, 4 cucharadas grandes de paprika, 2 cucharaditas de sal, 2 cucharaditas de or&eacute;gano, 1 cucharadita de pimienta y una cucharadita de levadura en polvo. Se remueven bien todos estos ingredientes</li>
<li>A continuaci&oacute;n se ponen tres platos, en el primero se ponen dos huevos batidos, en el segundo se pone la mezcla de la harina con las especies (preparada en el paso anterior) y en el tercer plato se pone el pan rallado</li>
<li>Se cogen los trozos de pollo marinados y se primero se remojan en los huevos revueltos, luego se rebozan con la harina con especies y finalmente se pasan por el pan rallado</li>
<li>Una vez rebozados se disponen los trozos de pollo en una bandeja del horno previamente engrasada con un poco de aceite</li>
<li>Se pone la bandeja en el horno y se deja cocer durante aproximadamente 30 minutos</li>
<li>Pasado este tiempo se pinchan con un cuchillo. Si al pincharlos sale un l&iacute;quido clarito es que el pollo ya est&aacute; cocido</li>
<li>A continuaci&oacute;n se retiran del horno y se pasan un poco por la sart&eacute;n con un poco de aceite para que queden bien doraditos y ya estar&aacute;n listos para ser servidos</li>
</ul>
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