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Receta de Galletas de papas para celíacos

Receta de Galletas de papas para celíacos

Receta de Galletas de papas para celíacos. Hoy te traigo una excelente receta que nunca puede faltar en los hogares de las personas celíacas, son estas galletitas de papaps, es muy sano y natural con nutrientes sin gluten.

La realización de estas galletas constituye una opción para incorporar a la dieta diaria y comer en el desayuno, no deje de hacerlas.

Ingredientes:

100 grs. de puré de papa,
50 grs. de manteca,
25 grs. de arroz,
75 grs. de Maizena.
sal, pimienta y orégano,
1 yema,
1 cdita. de leudante,

Procedimiento:

Primer paso unir los ingredientes secos y luego de que estén bien integrados  incorporarlo con el puré.

Formar una masa que sea fácil de estirar y cortar medallones del tamaño deseado. Colocarlos al horno y dejar que se doren.

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Galletas sin harina para celíacos

Hoy les propongo realizar una receta muy original y súper fácil, se trata de galletas de queso sin harina, sí aunque suene extraño estos snacks no llevan ese ingrediente.

Son ideales para servir acompañadas por jamón cocido s/g, untadas con queso magro, o para disfrutar solas junto con una buena cerveza apta.

Ingredientes:

  • 6 cucharadas bien llenas de queso rallado apto
  • 5 a 6 claras a nieve
  • Sal y pimienta a gusto

Preparación:

Agrega el queso a las claras montadas a nieve, mezcla con la ayuda de una espátula mediante movimientos envolventes y añade los condimentos.

Lubrica una asadera y vuelca porciones de la preparación ayudándote con una cuchara o una manga, cocina a fuego bajo durante 15 minutos.

Referido: Enplenitud

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Receta de galletas navideñas sin gluten

Las fiestas de navidad y año nuevo ya están muy próximas por lo cual conviene ir pensando que se va a cocinar en estos días tan especiales.

Para ayudarles en la elección de los sabrosos dulces presentes en la mesa familiar hoy les propongo realizar una receta muy sencilla de galletas festivas.

Ingredientes:

300 grs de fécula de mandioca
120 grs de azúcar
1 cucharadita de polvo de hornear casero
1 pizca de sal
1 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de nuez moscada
100 grs de mantequilla
1 huevo
1 cucharada de nata
2 cucharaditas de especias dulces

Preparación:

Tamiza la fécula junto con el azúcar, el polvo de hornear, sal, especias, nuez moscada y canela. Una vez que mezcles todos los ingredientes secos añade la mantequilla y desgránala con un tenedor.

Incorpora el huevo y la nata, amasa hasta obtener un bollo suave, añade agua fría hasta hacerla bien tiernita y deja descansar media hora.

Una vez lista estira con un palote y corta las galletas. Colócalas en una asadera lubricada y espolvoreada con fécula de mandioca. Cocina en horno moderado hasta que estén doraditas.

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Receta de rosquitas dulces sin gluten para niños

Las ingestas de todos los alimentos que realizan en el día los pequeños son muy importantes pero el desayuno les permitirá incorporar al organismo vitaminas y nutrientes para que puedan enfrentar su día en la escuela con vitalidad y energía.

Hoy prepararemos con muy pocos ingredientes unas deliciosas y nutritivas galletas dulces con forma de rosquitas ideales para incorporar a la dieta diaria libre de gluten de los niños y además muy beneficiosas para su salud integral.

Ingredientes:

3 yemas
125 grs de mantequilla
100 grs de azúcar impalpable
225 grs de fécula de maíz

Preparación:

Coloca en una olla las yemas, la mantequilla y el azúcar impalpable. Mezcla todo muy bien y lleva la olla a fuego suave hasta que la preparación se entibie. Retira del fuego y continúa batiendo hasta que se espese.

Distribuye la fécula de maíz en la mesada e incorpora la preparación anterior y mezcla sin tener que amasar. Cuando logres que todo esté bien unido, corta pequeños trozos y dales con tu mano forma de rosquitas. A continuación colócalas en una placa para horno untada con mantequilla y llévalas al horno. Cocínalas a temperatura fuerte hasta dorarlas.

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Receta de galletas de chocolate sin gluten para niños

Hoy te voy a enseñar a preparar una excelente receta y muy sabrosa para todas las personas celíacas especialmente para los niños de la casa ya que constituye un alimento muy sano en nutrientes y totalmente libre de gluten.

La elaboración de estas galletas de chocolate es una excelente opción para que los pequeños incorporen al organismo con el desayuno o realizarlas en gran cantidad para el fin semana y compartirlas con amigos o compañeros de escuela y familiares.

Ingredientes:

225 grs de harina sin gluten
50 grs de cacao en polvo
1 cucharadita de levadura
100 grs de azúcar
1 cucharadita de esencia de vainilla
leche desnatada cantidad necesaria
225 grs de mantequilla

Preparación:

Bate en un recipiente la mantequilla, la esencia de vainilla y el azúcar hasta que formes una crema homogénea. Aparte en otro recipiente mezcla la harina el cacao y la levadura. Cuando esté todo mezclado agrégale la harina sin gluten en forma de fina lluvia a la preparación anterior y revuelve.

Amasa muy bien hasta conseguir una masa homogénea y un poco húmeda y si hiciera falta agrégale un poco de leche. Estírala y corta las galletas con un cortante dándole diferentes formas.

Coloca las galletas en una placa para horno untada con mantequilla y harina y cocínalas en horno de temperatura moderada durante 20 minutos aproximadamente.

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Receta de galletas de queso sin gluten

La exquisita y sabrosa receta que hoy te enseñaré a preparar está creada para que todos los celíacos degusten sin privaciones y libre de gluten deliciosas galletas saladas para acompañar con un vaso de zumo de naranjas o tu bebida favorita.

Es muy sencilla de elaborar y hoy le incorporamos un rico queso rallado que es fundamental y así podrás obtener una preparación con mucho sabor y aroma diferente para tu dieta diaria también puedes guardarlas en recipientes herméticos por varios días.

Ingredientes:

140 grs de fécula de maíz
80 grs de harina de arroz
2 cucharaditas de leudante
Sal y pimienta a gusto
3 cucharadas de queso rallado s/g
1 cucharadita de azúcar
80 grs de mantequilla
1 huevo
1 yema
4 cucharadas de leche desnatada

Preparación:

En la mesada limpia y bien seca tamiza todos los ingredientes secos y forma una corona. Una vez realizado este paso, coloca el resto de los ingredientes hasta formar un bollo de masa suave pero consistente.

Déjalo descansar unos instantes en el refrigerador, cuando lo retires estira el bollo de masa y corta pequeños círculos o de la forma que prefieras, triángulos, cuadrados etc. Acomoda las galletas sobre placas limpias y cocina en horno de temperatura moderada hasta que comiencen a dorarse.

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