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Receta de pastel de chocolate y avellanas para celíacos

El chocolate y las avellanas forman parte de los ingredientes que utilizaremos para elaborar este delicioso pastel para que todos los que sufren de celiaquía puedan disfrutar cuando deseen saborear un riquísimo postre.

Esta tentadora receta constituye una excelente opción dulce ya que está preparada con alimentos de primera calidad para no quedarse con las ganas de degustar sin dificultad y libre de gluten de este pastel hasta para una ocasión especial como un cumpleaños.

Ingredientes:

300 grs de chocolate (apto para celíacos)
175 grs de mantequilla
6 yemas
115 grs de azúcar negra
125 grs de yogur natural
250 grs de avellanas molidas
6 claras

Glaseado:
100 grs de chocolate (apto para celíacos)
25 grs de mantequilla

Preparación:

Funde el chocolate a baño de María, agrega la mantequilla cortada en cubos y mezcla hasta integrar, luego retira del fuego. Coloca las yemas y el azúcar en un recipiente y bate hasta lograr una consistencia espesa y cremosa. Incorpora el yogur y las avellanas molidas y mezcla, agrega el chocolate fundido con la mantequilla y luego integra bien todo.

Bate las claras a punto nieve e incorpora de a poco a la preparación anterior. Vierte en un molde de 25 cm de diámetro untado con mantequilla. Hornea a temperatura suave durante 1 hora aproximadamente, retira, deja enfriar y desmolda. Para hacer el glaseado, derrite el chocolate con la mantequilla a baño de María y cubre el pastel.

Palabaras Clave:

  • semifrio de piña con thermomix

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Receta de pastel de carne para celíacos

Elaborar recetas con carnes de diferentes cortes constituye una excelente opción para que incorpores a tu dieta diaria y prepares deliciosos y apetitosos platos para degustar en el almuerzo o la cena como comida principal.

El pastel de carne que hoy prepararemos es un alimento nutritivo ya que contiene proteínas siendo fácil de preparar y con la ventaja de poder elaborarlo con anticipación y reservarlo en el refrigerador para consumirlo frío o entibiarlo.

Ingredientes:

500 grs de carne de ternera picada
1 huevo duro
1 huevo fresco batido
1 pimiento asado
50 grs de olivas (negras o verdes) picadas
1 rebanada de pan sin gluten remojada en leche
Sal y pimienta a gusto

Preparación:

En un recipiente coloca la carne picada. Aparte pica el huevo duro, el pimiento y las aceitunas. Une todos los ingredientes formando una masa homogénea, coloca sal a gusto y si deseas un poco de pimienta blanca. Envuelve la masa en papel de aluminio, dándole una forma más o menos cilíndrica.

Colócalo en una asadera, con el horno precalentado y déjalo cocinar unos 40 minutos a 200º. Una vez cocido retíralo del horno y déjalo enfriar antes de quitar el papel de aluminio, córtalo en rodajas y sirve a temperatura ambiente acompañado de ensalada o cualquier verdura cocida. También puedes poner un poco de tomate frito.

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Receta de pastel de patatas con atún para celíacos

La preparación que hoy te enseñaré a elaborar es muy sencilla y rápida siendo un alimento nutritivo e ideal para todos los celíacos que deben realizar una dieta diaria sin gluten y cuando deseen consumir los alimentos permitidos no se priven de este delicioso plato de comida.

La saludable receta consiste en un exquisito pastel de patatas y atún para que puedas degustar como entrada informal acompañado de ensaladas de vegetales frescos a tu elección especialmente indicado para el fin de semana y lo gustes compartir con la familia y los amigos.

Ingredientes:

4 patatas medianas
2 latas de atún al natural
100 grs de queso crema para untar
2 cucharadas de nata líquida
1 huevo
Sal y pimienta, a gusto
queso rallado, a gusto

Preparación:

Coloca en una olla con agua y sal a hervir las patatas. Aparte pasa por la procesadora o licuadora el atún, el queso crema y la nata líquida pero sin que te quede totalmente batido. Una vez, que las patatas están cocidas, escúrrelas y pásalas por la procesadora junto con la mezcla anterior.

Cuando esta preparación esté lista, incorpórale el huevo, condimenta con un poquito de sal y pimenta y bátela de nuevo unos segundos más. Distribuye la mezcla en una fuente para horno untada previamente con aceite o mantequilla, espolvoréalo con queso rallado y cocina el pastel hasta que te quede suave y los bordes apenas dorados.

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Receta de pastel rápido de patatas para celíacos

Si no disponemos de demasiado tiempo y alimentos en la heladera para elaborar una rica y nutritiva comida rápida para todos los que padecen de intolerancia al gluten hoy te paso una receta súper fácil y rápida compuesta de pocos ingredientes y riquísima.

En nuestra cocina diaria no debe faltar este alimento saludable como son las patatas para realizar este pastel para que lo puedas degustar sólo o acompañado de hamburguesas de pollo carne o pescado y más sabroso aún con salchichas (aptas para celíacos)

Ingredientes:

1 kilo de patatas
4 huevos
200 cc. de nata
350 cc. de leche desnatada
Sal y pimienta, a gusto
Queso rallado grueso, cantidad necesaria

Preparación:

Corta las patatas en rodajas finas (puedes utilizar la mandolina) y distribúyelas en capas en una tarteta desmostable untada previamente con mantequilla. Aparte en un bol bate los huevos, la nata y la leche y condimenta con sal y pimienta a gusto.

En la tartera alterna capas de patatas con cucharadas del batido de los huevos, hasta que finalices con todos los ingredientes y a continuación espolvoréa la preparación con queso rallado grueso a gusto. Hornea el pastel en horno previamente precalentado a temperatura media hasta que notes que la superficie está doradita.

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Receta de pastel de piña semifrío en thermomix

Para todos aquellos que padecen de intolerancia al gluten hoy prepararemos una exquisita y sabrosa receta de pastel dulce con la valiosa ayuda que nos brinda en la cocina el thermomix y así en pocos minutos de forma sencilla elaboraremos un delicioso postre.

Esta saludable receta no lleva demasiados ingredientes y solo requiere tener a mano una lata de piña constituyendo un nutritivo alimento para que degustemos al término de la comida principal y te sugiero que el pastel queda más rico si lo preparas de un día para el otro.

Ingredientes:

1 lata de piña con el zumo (750 grs aprox.)
Zumo de la piña
1 sobre de gelatina en polvo sin sabor
Unas gotas de zumo de limón (opcional)
Caramelo líquido (opcional)

Preparación:

Coloca en el vaso del thermomix la piña y 3/4 del líquido de la lata y tritura durante 8 segundos a velocidad 5. Si deseas que quede más triturado puedes darle unos segundos más. Luego agrega la gelatina sin sabor y las gotas de zumo de limón y mezcla a velocidad 5 unos 2 segundos.

A continuación, programa el thermomix 5 minutos a temperatura 100. Vierte esta preparación en moldes con o sin caramelo líquido y déjala enfriar. Coloca los moldes en la nevera y déjalos enfriar, resultando mejor si lo preparas de un día para el otro.

Palabaras Clave:

  • recetas de semifrio de piña

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Receta de pastel de calabaza bajo en calorías

Hoy te paso una receta de comida saludable como opción para que tengas dentro de tu dieta baja en calorías y puedas degustar como exquisita entrada o para acompañar unos riquísimos filetes de carne de ternera o atún a la plancha.

He utilizado como alimento principal para este pastel la deliciosa calabaza y como verás en los ingredientes no incorporé las yemas de los huevos sino las claras que son bajas en calorías pero con vitaminas y minerales que nuestro organismo necesita.

Ingredientes:
4 tazas de puré de calabaza
2 claras
Sal y pimienta, a gusto
nuez moscada, a gusto

Relleno:
2 cebollas de verdeo
4 cucharadas de arvejas cocidas
6 cucharadas de granos de maíz amarillo cocidos
1 tomate perita, pelado y picado
orégano, provenzal, pimienta y sal, a gusto

Preparación:

Pica y reahoga las cebollas de verdeo, agrega luego el tomate, condimenta a gusto y cocina esta preparación hasta que quede sin líquido. Incorpora las arvejas y los granos de maíz.

Aparte, mezcla el puré de calabaza con las claras y condimenta a gusto. Coloca la mitad en recipientes individuales para horno, previamente rociados con rocío vegetal y cubre con la preparación anterior y cubre con el resto de calabaza. Cocina en horno mediano hasta que coagule el puré y quede firme.

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