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Pan dulce de Navidad para Celiacos

pan dulce

Pan dulce de Navidad para celiacos. Llegan las  fiestas navideñas y todos tenemos que disfrutar de ellas. Las personas celiacas ya tiene la oportunidad de degustar un sabroso pan dulce, sin miedo y sin correr ningún tipo de riesgo.

En esta ocasión presentamos una sabrosa familia a cualquier hora del día. Veamos como se elabora:

Ingredientes

- 150 grs. de manteca.

- 200 grs. de azúcar.

- 4 huevos.

- 50 grs. de levadura diluida con leche tibia.

- 100 cc. de leche.

- 150 grs. de Maicena.

- 350 grs. de harina de arroz.

- 1 copita de coñac.

- 1 cucharada de agua de azahar.

- 2 cucharadas de miel.

- 1 cucharada de queso crema.

- 1 gotas de esencia de vainilla, ralladura de limón, ralladura de naranja y pasas de uva aceradas en coñac.

- Fruta  picada, nueces, almendras y avellanas pasadas por harina de arroz.

Preparación

Batir la manteca con el azúcar, posteriormente agregarle los huevos, la levadura y el resto de los ingredientes, excepto la harina,  la maicena y las frutas secas. Tamizar la harina y la maicena  veces y agregarlas a la preparación intercalándolas con la leche. Batir bien.

Posteriormente añadir el resto de los ingredientes. Colocar todo en un molde de papel con forma circular. Dejar reposar, hasta que duplique su tamaño. Pincelar con huevo, y llevarlo al horno. El horno tiene que estar a temperatura media. Dejarlo entre 40 minutos hasta que dore y esté cocido por dentro.

Para la decoración se puede utilizar chocolate derretido, o glacé y frutas secas.

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Receta de blinis sin gluten

. El blini es una tortita o crepe fina de origen polaco o ruso, a base de harina, huevos, leche y levadura, que se puede preparar en el horno o frita y que se puede acompañar con o sin relleno.

Los blinis los puedes acompañar a modo de vino blanco .

Ingredientes

- 275 ml. de leche descremada tibia
- 125 gr. de harina de maíz
- 125 gr. de harina sin gluten
- 1 cucharadita  de levadura sin gluten
- 2 cucharadas de agua tibia
- 3/4 cucharadita de sal
- 2 huevos grandes
- 2 cucharadas de mantequilla o de aceite de girasol

Modo de elaboración

En un recipiente debes de disolver la levadura con el agua y añadir la leche y dejar reposar durante 5 minutos. Mezcla las dos harinas con la sal e incorpora  a paso lento pero seguro a la leche,   para que no se formen grumos. Después incorpora los huevos y deja reposar la mezcla tapada, alrededor de una hora.

Bate las claras a punto de nieve e incorpóralas con cuidado a la masa; vuelve a tapar  y deja levar durante otra hora, para quie la masa  resulte esponjosa. Engrasa con la mantequilla derretida una sartén y calienta a fuego medio y añade una o dos cucharadas de la mezcla a la sartén; cocina  durante 1 minuto, da la vuelta y dora por el otro lado.

Foto 1 Vía: forolondres
Foto 2 Vía: quierorecetas

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Recetas para celíacos: Melocotones rellenos de merengue y nueces

Recetas para celíacos Melocotones rellenos de merengue y nueces

Recetas para celíacos: Melocotones rellenos de merengue y nueces. Esta receta es de fácil y rápida preparación y ninguno de sus ingredientes tiene gluten , por lo que es una sencilla receta, apta para celíacos .

Es una manera más fácil de hacer que los niños coman fruta, los melocotones contiene vitaminas A, C y del grupo B, y minerales
como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, hierro y cobre, además de ser un excelente antioxidante.

Ingredientes

- 1 kilo de melocotones maduros
- 1 puñado de nueces peladas

Para el merengue

- 3 claras
- 6 cucharadas de azúcar

Modo de elaboración

Pela los melocotones y divide en dos mitades, tratando de separar el hueco con cuidado de no romper las mitades e ir reservándolos en una fuente, a la misma vez casca unas nueces, trocéalas y resérvalas del mismo modo que los melocotones.

Por otra parte con las claras y el azúcar monta un merengue fuerte y cuando lo tengas montado, ve rellenando los melocotones con las nueces picadas y encima con el merengue ayudándote de una manga pastelera. Introduce unos minutos al horno a unos 180-190ºC, hasta que se dore la parte superior del merengue y sírvelos templados.

Foto Vía:

Foto Vía: gastronomia.laverdad

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Alfajores de semillas de maíz para celíacos

Alfajores de semillas de maíz para celíacos

Alfajores de semillas de maíz para celíacos. Hoy te traigo unos ricos alfajores realizado con semillas de maíz para todas las personas que padecen celiaquía.

Es muy fácil de realizar, y es ideal para los chicos llevar al cole, merienda o desayuno. Se hace con ingredientes sanos y nutritivos.

Ingredientes:

2 huevos enteros,
2 yemas,
2 tazas de semitas de maíz,
1 taza de fécula de maíz,
1 taza de azúcar,
130 grs. de manteca,
1 copita de licor o cognac permitido,
dulce de leche repostero,
coco rallado.

Procedimiento:

Batir en un bol las yemas y 2 huevos con el azúcar hasta formar una crema. Luego derretir la manteca e incorporarla a la preparación anterior sin dejar de batir. Después agregar las semillas de maíz y la fécula de maíz, más el cognac o licor.

Revolver y cuando la masa se desprenda del bol, volcar sobre la mesada, amasar hasta obtener una masa suave, estirar y cortar la tapa de alfajores, luego colocarlos sobre chapas enmantecadas y enharinadas. Llevar a horno caliente hasta que se doren. Unir las dos tapas con dulce de leche o mermelada de frutas, agregar coco rallado alrededor.

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Alfajorcito de dulce para celíacos

Alfajorcito de dulce para celíacos

Alfajorcito de dulce para celíacos. El delicioso dulce de leche forma parte para elaborar estos riquísimos y exquisitos alfajores dulces para que todos los que sufren de celiaquía puedan disfrutar sin privaciones.

Esta receta constituye una excelente opción para degustar alimentos dulces ya que está preparada con alimentos aptos para celiacos totalmente sin gluten, es ideal para el desayuno o merienda.

Ingredientes:

400 grs. de harina de mandioca,
200 grs. de harina de arroz,
½ cdita. de bicarbonato de sodio,
6 cdas. de azúcar,
100 grs. de manteca,
4 huevos,
1 cdita. de esencia de vainilla,
dulce (para rellenar los alfajores)

Procedimiento:

Primer paso tamizar las harinas junto con el azúcar y el bicarbonato, luego hacer una corona y en ella colocar la manteca fría en el centro y desmigajarla. También agregar los huevos y la vainilla hasta formar una masa lisa y homogénea.

Estirar de 1 cm de espesor y cortarla en círculos. Colocarlos en una placa mojada y cocinar en horno moderado por 15 minutos, luego retirar y dejar enfriar. Unir las tapitas con dulce tipo mermelada, al terminar se los puede bañar con azúcar impalpable disuelta en agua caliente.

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Recetas sin gluten, recetas con teff para celíacos

Recetas sin gluten, recetas con teff para celíacos

Recetas sin gluten, recetas con teff para celíacos. El teff es un cereal apto para diabetes II, y aporta vitaminas y minerales.

En esta ocasión se va arealizar  injera, que es  un pan plano muy fino, parecido a una crêpe, típico de la cocina etíope. Está hecha de harina fermentada de teff, un cereal local, que luego se cuece en una plancha de cerámica redonda que se mantiene caliente sobre la leña del fuego y puede acompañar diversos  guisos como el doro wat -pollo con salsa-, el misr wat -puré espeso de lentejas- o el shiro wat -puré espeso de garbanzos similar al hummus-.

Ingredientes

- 500 gramos de harina de teff
- 340 decilitros de agua tibia -aunque dependerá de la harina, puede llevar algo más-
- 30 gramos de levadura sin gluten

Modo de elaboración

Debes de tamizar la harina y disolver la levadura en agua tibia, después agrega  la harina hasta que obtengas una masa. Luego amásala durante 3 a 4 minutos. Agrega agua a paso lento pero seguro y sigue amasando hasta que quede más espesa. Deja esta preparación levar un día o dos, cuanto más tiempo la dejes, más ácida se volverá. Después caliente agua y agrégala a la masa hasta que se vuelva líquida y déjala por espacio de otro día entero fuera del frigorífico y tirá el agua que quede sobre la masa.

La masa debes de diluirla con un poco de agua tibia a caliente. Por último calienta una sartén de teflón y vierte en ella la masa diluída -puedes coger como molde una taza, que llenarás con la mezcla hasta la mitad-  para cada injera. Cuando la injera comience a mostrar agujeritos tapa la sartén herméticamente durante 30 a 60 segundos a fuego medio, retira del fuego y ya estarán listas para consumir.

Foto Vía: recipetips

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